不抽烟不喝酒,男子打呼噜竟然打成脑梗

现代快报讯 (通讯员 刘华联 冯凯 记者 陆文杰)睡觉打呼噜,有些人会认为是睡得香,可你知道吗?如果打呼噜比较严重会引起睡眠呼吸暂停综合症,甚至可能诱发脑梗死等疾病的发生。

45 岁的李先生平时工作压力比较大,晚上还经常要加班赶制各类课件。前些天,他早上起床的时候,突然发现自己重心不稳,左侧手脚发麻。" 刚开始感觉站不稳,我马上躺了一会,心想平缓一下可能会好一点,当时左侧手脚发麻,脸上也有点麻。" 李先生回忆。

刚开始,李先生以为是晚上没休息好,在床上多躺一会就没事了。谁知过了一两个小时,手脚发麻的症状并没有缓解。感觉有些不对劲,他赶紧拨打 120 急救电话。被迅速送至常州一院后,他住进了神经内科的脑卒中病房。结合临床表现和相关影像结果,医生诊断为急性脑梗死。" 听到的医生诊断,我非常震惊。感觉平时很注意养生,不抽烟不喝酒,饮食也比较清淡,怎么就会得脑梗呢?"

常州一院神经内科副主任医师刘猛表示,这可能跟李先生睡觉时打呼有关。据悉,李先生晚上睡觉打呼噜比较严重,有时候打呼噜会把自己打醒了,因此睡眠质量非常不好。

打呼噜很多市民都会有,症状不严重一般问题不大。但如果打呼噜声音大,并且在打呼噜时会出现多次的憋气,甚至会被憋醒,这种情况在医学上称为 " 睡眠呼吸暂停综合征 "。据统计,普通人群中睡眠呼吸暂停综合征的发生率在 4% 左右,男性多于女性,严重影响工作和生活。

" 李先生的打呼噜不仅比较频繁,而且还对他的睡眠造成严重的影响。打呼噜被憋醒主要是因为气道阻塞导致脑部缺氧刺激后造成的,这种呼吸暂停缺氧,人会觉得白天注意力不集中、乏力,时间一长,会造成记忆力继续下降、动脉硬化。同时,脑部缺氧会导致中风,一旦睡眠呼吸暂停时间过长,还可能发生猝死、心跳呼吸骤停等。" 刘猛说。

刘猛建议:1、市民需养成良好的生活习惯,如戒烟限酒,避免晚上喝浓茶、咖啡,尽量不要熬夜,同时积极控制体重。2、如果市民出现夜间打鼾、呼吸暂停、憋醒、多动不安等睡眠异常情况,或白天伴随出现瞌睡、注意力不集中等行为异常,建议至鼾症门诊就诊。鼾症门诊可以通过睡眠监测,通过专业分析呼吸、血氧含量、睡眠深度等信息,判断睡眠存在的问题及问题的严重程度。3、以上症状若同时合并肥胖、顽固性高血压病、糖尿病、冠心病等疾病,更需引起警惕,尽早就医。